一、什麼叫高尿酸？

一、肥胖
二、年齡超過四十歲以上。
三、有飲酒或嗜酒的習慣。
四、喜歡吃「高普林質」的食物。(動物內臟、貝殼類及海產等)

1. 發芽豆類、黃豆。
2. 雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、牛肝。
3. 白鯧魚、鰱魚、吳郭魚、白帶魚、烏魚、鯊魚、海鰻、沙丁魚。